O mês de janeiro tem se consolidado como um período de reflexão e conscientização sobre a saúde mental em todo o país. Em Altair, o Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) aderiu ao movimento Janeiro Branco, que busca sensibilizar a população para a necessidade de cuidar da mente durante todo o ano.
A campanha destaca que transtornos como ansiedade, depressão, síndrome do pânico e estresse são cada vez mais comuns e exigem atenção, informação e acompanhamento adequado. Especialistas lembram que cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física, pois influencia diretamente na qualidade de vida, nas relações familiares, no desempenho profissional e no bem-estar coletivo.
Segundo o Governo Municipal de Altair, a saúde mental deve ser entendida como um direito de todos. O cuidado começa com acolhimento, orientação e prevenção, pilares que garantem que cada cidadão possa encontrar apoio quando necessário. Reconhecer os sinais de sofrimento, falar sobre sentimentos e buscar ajuda profissional são atitudes consideradas essenciais e responsáveis.
A campanha também reforça mensagens que traduzem o espírito do Janeiro Branco:
• Falar é cuidar
•Acolher é proteger
• Cuidar da mente é cuidar da vida
Em caso de necessidade, a orientação é clara: procurar a unidade de saúde mais próxima para receber atendimento adequado. O CRAS de Altair segue à disposição da comunidade para oferecer apoio e encaminhamentos, reafirmando o compromisso do município com a promoção da saúde mental e da qualidade de vida de seus moradores.
